Hochklassig und spannend war der Dresden-Marathon 2026. Teils wurde bis zum letzten Meter um den Sieg gekämpft.

Beim Frankfurt-Marathon 2026 lief Blanka Dörfel das schnellste Marathon-Debüt einer deutschen Läuferin aller Zeiten.

Jan Lukas Becker lief in Valencia starke 61:30 Minuten. Damit landete er auf Rang 23.

Mit dem richtigen Maß an Erholung erreichst du den besten Trainingsfortschritt. Hier erfährst du, warum Regeneration wichtig ...

Überblick Midnight Finish auf dem Schlossplatz Wiesbaden; eine Laufstrecke durch die Innenstadt, Expo, Shopping und Feiern in Wiesbaden – das ist das sportliche Veranstaltungs-Wochenende. Neben dem ...

Ergebnis aus fünf Jahren Entwicklungsarbeit Mit dem MTL SpeedARC Peak bringt Merrell einen Trailrunning-Schuh an den Start, der speziell für lange und anspruchsvolle Einsätze im Gelände entwickelt ...

Am 25. Oktober gehen 19.676 Läuferinnen und Läufer beim Mainova Frankfurt Marathon an den Start. Besonders im Fokus der diesjährigen Austragung stehen aber drei deutsche Athleten: Amanal Petros, ...

Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Dahlke gewinnt auch über zehn Kilometer Kurz darauf, nämlich bereits um 15:00 Uhr, fiel für die 10-Kilometer-Teilnehmer der Startschuss. Von der Margaretenstraße vor der Schauinsland-Reisen-Arena ...

Er war der erste Chefredakteur von RUNNER’S WORLD in Deutschland: Thomas Steffens. In diesem Jahr ist es genau 30 Jahre her, dass unser Magazin erstmals erschien. Zeit, zurückzublicken – und genau das ...

Beim Tempotraining denken die meisten an Intervalltraining und Tempodauerläufe, vielleicht noch an ein Fahrtspiel. Wenn du Abwechslung für dein Lauftraining suchst und neue Trainingsreize setzen ...