Il ne faut plus se nettoyer les oreilles avec des cotons-tiges, vous le savez certainement. Mais quid des sprays auriculaires ...

Issu des graines de Plantago ovata, le psyllium blond s'impose comme une solution naturelle douce et validée scientifiquement ...

Les températures baissent ! Alors vite, on ressort couvertures et plaids. Mais attention de mauvaises méthodes d'entretien et de séchage intérieur risquent d'abîmer définitivement les fibres tout en d ...

La résistance à l’insuline reste discrète. Découvrez les signes à surveiller et les situations qui justifient un bilan médical.

C’est un véritable trésor nutritionnel qui, en plus, aide nos cellules à rester jeunes ! Alors on arrête de seulement le mettre dans les soupes. Zoom sur ce légume parfois boudé qui protège l'ADN cell ...

Il est riche en flavanols protecteurs pour l'hippocampe. C’est… le chocolat noir. Il s'impose comme une gourmandise ...

Vous changez vos têtes ou brosses tous les trois mois comme recommandé ? Mais entre-temps ? Humidité et résidus salivaires ...

Se réveiller en pleine nuit et croire que l’on va résoudre nos problèmes ? Erreur. C’est un fonctionnement neurobiologique bien documenté, et il prive temporairement notre esprit de ses filtres ration ...

Après un rhume, une grippe ou un Covid-19, il est courant que la toux s’invite pendant quelques jours. Mais à partir de ...

Quand la maladie chronique s'immisce au quotidien, elle impacte forcément le couple. Avec quelle force ? Et comment ...

Un lot de café moulu fait l'objet d'un rappel dans toute la France en raison d'une concentration excessive en ochratoxine A, ...

Ce n’est pas dans la tête ! Longtemps relégué au rang de trouble imaginaire, le syndrome de fatigue chronique bénéficie ...